พิมพลักษณ์ : กรุงเทพฯ : อมรินทร์เฮลท์, 2562
บทคัดย่อ : -
หมายเหตุสารบัญ : ใช้ชีวิตแบบไหน.แก่ไว โรคภัยถามหา -- บอกต่อชะลอวัย -- อยากอ่อนวัย.ต้องไม่กินหวาน -- กินไขมันอย่างไร.เพื่อให้สุขภาพดี -- สูตรอาหารชะลอวัย -- วิตามิน.กินดีไหม -- เมลาโทนิน.เพื่อนแท้ชะลอวัย -- มาออกกำลังกายแบบชะลอวัยกันเถอะ -- วิถีชะลอวัย.สไตส์โอกนาวา -- 9 หัวใจสำคัญของการชะลอวัย
ครั้งที่พิมพ์ : พิมพ์ครั้งที่ 3 (ฉบับปรับปรุง)
รูปเล่ม : (18), 127 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซม.
ISBN : 9786161828165
หมวดหมู่ :
หนังสือการแพทย์และสาธารณสุข
หัวเรื่อง : การชะลอวัย, การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง, สุขภาพกับความงาม, Aging -- Prevention, Self-care, Health
บาร์โค้ด
เลขหนังสือ
สถานะ
101010010569
WT104 ส892 2562
อยู่บนชั้นวาง
